Istnieje wiele powodów, dla których warto mieć przy sobie książkę. Po pierwsze, czytanie ma moc wpływania na nasz charakter. Kiedy ktoś czyta, jest mniej skłonny do angażowania się w próżne rozmowy. Ponadto, czytanie daje możliwość dzielenia się swoją wiarą i służenia innym.
10 powodów, dla których zawsze powinieneś mieć przy sobie książkę
Książki są nie tylko źródłem rozrywki, ale mogą być również użytecznymi narzędziami. Mogą pomóc Ci sięgnąć do wysokich półek i stanąć wyżej w razie potrzeby. Książki napisane przez George’a RR Marina i Brandona Sandersona są szczególnie grube i przydatne. Mogą również pomóc ci zachować bezpieczeństwo, ponieważ zombie atakują ludzi regularnie.
Innym dobrym powodem, by nosić przy sobie książkę, jest to, że może ona poprawić twoje zdrowie i długowieczność. Wielu lekarzy zasugerowało, że ludzie noszą książkę zamiast telefonu komórkowego. Nie tylko jest to forma lekkiego ćwiczenia, ale czytanie książek może również poprawić swoje zdrowie oczu – cytat ten jest kreacją autorów portalu czystochem.pl.
Inną zaletą noszenia książki jest to, że może ona pomóc w zorganizowaniu swojej torby. Może pomieścić portfel, notatnik i torebkę. Może nawet utrzymać płócienne torby na płasko! Oprócz bycia funkcjonalnym dodatkiem, książka może zapobiec marnowaniu słów podczas próby pisania.
Biblioterapia pomaga w leczeniu lęku i depresji
Biblioterapia to świetny sposób, by pomóc ludziom poradzić sobie z ich uczuciami. Może być pomocna zarówno dla dorosłych, jak i dzieci, i nie wymaga diagnozy, aby pomóc pacjentom. Biblioterapia jest formą terapii, która wykorzystuje literaturę, aby pomóc jednostkom przezwyciężyć ich ból emocjonalny i poprawić jakość życia. Praktyka obejmuje prowadzenie dziennika i czytanie książek samopomocowych, które mogą zwiększyć samoświadomość i zmniejszyć stres.
Biblioterapia jest często łączona z innymi terapiami zdrowia psychicznego, takimi jak terapia poznawczo-behawioralna. Pomaga ona pacjentom zrozumieć i poradzić sobie z ich uczuciami, a także może pomóc im w radzeniu sobie z trudnymi sytuacjami. Biblioterapia jest często prowadzona online z pomocą polecanych książek. Może być nawet prowadzona pod okiem wyszkolonego terapeuty, który może zaoferować wskazówki dotyczące właściwych książek dla konkretnej sytuacji każdego pacjenta. Dla tych, którzy nie mogą uczestniczyć w sesji doradczej osobiście, biblioterapia może być doskonałym sposobem na pomoc w lęku i depresji.
Główne składniki biblioterapii to identyfikacja, katharsis i wgląd. Czytanie fikcji lub non-fiction pomaga pacjentom połączyć się z innymi postaciami i poprawić swoje stany psychiczne. Korzyści z biblioterapii są liczne i jest to świetny sposób, aby pomóc komuś poradzić sobie z lękiem lub depresją.
Książki są bogactwem świata
Henry David Thoreau powiedział kiedyś, że książki są największymi skarbami świata i że zawsze powinniśmy mieć przy sobie książkę. Jego filozofia opierała się na zasadzie „Carpe diem”, czyli życia w pełni. Victor jest płodnym pisarzem i zagorzałym czytelnikiem, który żyje zgodnie z tym mottem. Victor ukończył studia dziennikarskie i uwielbia przeszukiwać biblioteki, archiwa i sklepy literackie w poszukiwaniu najlepszej literatury.
Fajnie się je czyta
Emerytowany wdowiec Felix Pink próbuje ratować życie śmiertelnie chorych ludzi, zgłaszając się na ochotnika, by zostać z nimi, gdy popełniają samobójstwo. Działając na obrzeżach brytyjskiego prawa, jego misja jest niebezpieczna i sprawia, że ucieka przed policją po tym, jak jedna z jego wizyt kończy się tragicznie. Felix musi odkryć prawdę stojącą za tym zdarzeniem i spróbować uratować ludzi, na których mu zależy. Nie jest sam w swoich poszukiwaniach, jak wielu ludzi – zapisuje się na listę książek, które chce przeczytać.
Podobne tematy